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FitZone - Conseils santé, sport, minceur et développement de soi

Montre fréquence cardiaque : Laquelle choisir ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre fréquence cardiaque Inventés dans les années 70 pour mesurer les performances des skieurs de fond, les montres avec capteur de fréquence cardiaque, aussi appelé cardiofréquencemètre, sont devenues de plus en plus fréquentes ... En savoir plus
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Montre avec analyse du sommeil : Guide complet

Publié par Julien dans Sommeil

Montre sommeil Si vous êtes à la recherche d'une montre connectée pour mesurer le sommeil, vous êtes au bon endroit. Ici, j'aimerais vous faire découvrir le meilleur modèle de traqueur de sommeil, ... En savoir plus
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Comment perdre plus de poids

Publié par Julien dans Perte de poids

Comment perdre plus de poids Voulez-vous perdre plus de poids pour le même effort ? Brûler plus de calories ? Retrouver votre meilleure forme physique ? Si tel est le cas, cet article est fait ... En savoir plus
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10000 Pas par jour : Est-ce vraiment utile ?

Publié par Julien dans Course et marche

10000 pas par jour “La marche est le meilleur remède pour l’Homme” Hippocrate. À chaque fois que je débute l'écriture d'un article sur la marche, j'aime bien commencer par cette citation qui est, pour ... En savoir plus
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Comment faire 6000 pas par jour facilement ?

Publié par Antoine dans Perte de poids

Faire 6000 pas par jour Si vous me lisez actuellement, c'est que vous souhaitez atteindre cet objectif assez connu et réputé des 6000 pas par jour. En effet, l'immense majorité des études scientifiques et des ... En savoir plus
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Montre connectée : Meilleurs modèles, avis, guide comparatif

Publié par Julien dans Guide produits

montre connectée Voulez-vous trouver une montre connectée abordable et regroupant des dizaines voir même des centaines de fonctionnalités sans dépenser des centaines d'euros ? Souhaitez-vous prendre plus soin de votre corps, de ... En savoir plus
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Montre de sport : Meilleurs modèles, avis, comparatif et guide

Publié par Julien dans Guide produits

montre de sport Vous recherchez une montre de sport au meilleur prix pour vous aider à progresser sur la durée mais vous ne trouvez que les références les plus connues et elles ne ... En savoir plus
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Montre GPS randonnée : Quels sont les meilleurs modèles ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre gps randonnée Aujourd'hui, plutôt que de vous proposer une introduction tirée en longueur, j'aimerais entrer immédiatement dans le cœur du sujet, à savoir quelle montre GPS pour randonnée choisir. Cela va dépendre ... En savoir plus
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Montre cardio pour femme : Quel est le modèle idéal ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre cardio femme Je dois être honnête dès le début, rédiger cet article est assez spécial pour moi. En effet, je ne pense pas qu'il existe des montres cardio pour homme et des ... En savoir plus
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Montre cardio GPS : Comment choisir et laquelle acheter ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre cardio gps Trouver une montre cardio GPS idéale au bon budget est quelque chose de très compliqué. En effet, bien que le marché ce soit grandement développé ces dernières années, il est ... En savoir plus
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