Protéine de sèche : Quelle protéine pour sécher et perdre du poids ?
Publié par Julie dans Compléments en Musculation
Pour une meilleure définition musculaire, les périodes de sèches sont nécessaires, notamment après une prise de masse un peu trop poussée, aussi appelée "dirty bulk". Un programme sportif de sèche ... Lire la suite