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FitZone | Conseils sport, bien-être et développement de soi

Quels équipements acheter pour la marche rapide ?

Publié par Julien dans Marche sportive

Marche rapide équipement Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, utiliser de bons équipements pour la marche sportive est une nécessité pour progresser. La marche rapide est un sport très intensif qui brûle ... Lire la suite
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Montre fréquence cardiaque : Laquelle choisir ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre fréquence cardiaque femme Inventés dans les années 70 pour mesurer les performances des skieurs de fond, les montres avec capteur de fréquence cardiaque, aussi appelé cardiofréquencemètre, sont devenues de plus en plus fréquentes ... Lire la suite
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Montre avec analyse du sommeil : Guide complet

Publié par Julien dans Sommeil

Montre sommeil Si vous êtes à la recherche d'une montre connectée pour mesurer le sommeil, vous êtes au bon endroit. Ici, j'aimerais vous faire découvrir le meilleur modèle de traqueur de sommeil, ... Lire la suite
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Comment perdre plus de poids

Publié par Julien dans Perte de poids

Comment perdre plus de poids Voulez-vous perdre plus de poids pour le même effort ? Brûler plus de calories ? Retrouver votre meilleure forme physique ? Si tel est le cas, cet article est fait ... Lire la suite
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Comment faire 6000 pas par jour facilement ?

Publié par Antoine dans Perte de poids

Faire 6000 pas par jour Si vous me lisez actuellement, c'est que vous souhaitez atteindre cet objectif assez connu et réputé des 6000 pas par jour. En effet, l'immense majorité des études scientifiques et des ... Lire la suite
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Montre connectée : Meilleurs modèles, avis, guide comparatif

Publié par Julien dans Guide produits

montre connectée Voulez-vous trouver une montre connectée abordable et regroupant des dizaines voir même des centaines de fonctionnalités sans dépenser des centaines d'euros ? Souhaitez-vous prendre plus soin de votre corps, de ... Lire la suite
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Montre GPS randonnée : Quels sont les meilleurs modèles ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre gps randonnée Aujourd'hui, plutôt que de vous proposer une introduction tirée en longueur, j'aimerais entrer immédiatement dans le cœur du sujet, à savoir quelle montre GPS pour randonnée choisir. Cela va dépendre ... Lire la suite
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Montre cardio pour femme : Quel est le modèle idéal ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre cardio femme Je dois être honnête dès le début, rédiger cet article est assez spécial pour moi. En effet, je ne pense pas qu'il existe des montres cardio pour homme et des ... Lire la suite
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Montre cardio GPS : Comment choisir et laquelle acheter ?

Publié par Julien dans Guide produits

montre cardio gps Trouver une montre cardio GPS idéale au bon budget est quelque chose de très compliqué. En effet, bien que le marché ce soit grandement développé ces dernières années, il est ... Lire la suite
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