PhenGold avis : Ai-je mincis avec ce bruleur de graisse ?

Avis PhenGold français

PhenGold est un bruleur de graisse haut de gamme nouvelle génération. Il n’est disponible que depuis peu, mais beaucoup de personnes en parlent déjà comme une révolution minceur.

Maintenant, est-ce que PhenGold est vraiment efficace ? Quels sont les effets de PhenGold ? Vaut-il son prix ? Existe-t-il des avis négatifs sur PhenGold ?

Après avoir lu des dizaines d’article et passé mon temps sur des forums PhenGold, j’ai décidé de le tester pour une perte de poids longue et durable.

Mon objectif était de perdre 10 kilos en 5 mois, soit 500 grammes par semaine.

Cela peut sembler assez peu optimiste, mais ayant été arnaquée par plusieurs entreprises, et ayant déjà subis l’effet yoyo, je me suis dit qu’une progression lente mais durable était plus souhaitable pour maintenir d’excellents résultats sur la durée.

Dans cet article, vous allez découvrir mon vrai avis sur PhenGold. Quels ont été mes résultats, les points positifs et les effets secondaires de ce complément alimentaire.

Si vous vous êtes déjà renseigné(e), que vous souhaitez commander mais que vous ne savez pas quelle version choisir, voici un petit guide rapide :

PhenGold_Avis-rédaction

Si non, entrons ensemble des les détails de ce produit.

Cet article se scinde en deux parties : je commencerais tout d'abord par vous donner mon avis complet. Vous aurez un retour d'expérience complet et détaillé après 5 mois de cure.

Par la suite, je vous parlerais plus en détails du produit : qu'est-ce qu'il contient, quels sont ses effets et est-il aussi bon qu'on le prétend.

Bruleur de graisse : Attention !

En premier lieu, je tiens à vous mettre en garde. Un brûleur de graisse, ce n'est aucunement une pilule magique. Il s'agit d'un complément alimentaire.

Un complément alimentaire, comme son nom l'indique, n'a que pour objectif de compléter votre alimentation et d'améliorer les résultats obtenus à partir d’efforts existants. Si vous ne faites aucun effort, vous n'aurez aucun résultat.

Peu de personnes vont vous le dire, mais un brûleur de graisse comme PhenGold, c'est très cher. Ça marche, ça aide, j'insiste bien sur le mot aide, mais c'est très cher.

 Si vous voulez avoir d'excellents résultats, ne dépensez pas plus d'argent que vous ne dépensez de calories.

Des avis sur internet sur PhenGold, vous en trouverez plein, mais des témoignages comme le mien, vous n'en trouverez que peu. Pourquoi ?

Car la plupart des personnes qui rédigent des avis n'ont jamais testé le produit en question. Ils ne veulent que toucher une commission en vous mettant en avant un produit miracle.

J'ai personnellement testé et utilisé PhenGold sur une durée de 5 mois, je vais vous expliquer comment il m'a aidé, à qui je le conseille et à qui je ne le conseille pas. 

Maintenant que tout ceci est dit, entrons dans le cœur du sujet.

PhenGold_1

PhenGold : Quels ont été les résultats pour moi ?

J'ai commencé à utiliser PhenGold le 7 juillet 2020.

À l'époque, je pesais 68 kg pour 1 mètre 55. Je n'étais pas obèse, mais j'avais tout de même un surpoids disgracieux.

Tout du moins, je n'aimais pas me regarder dans le miroir. Si vous avez quelques kilos en trop, mais que vous n'avez aucun souci à les supporter, vous lancer dans un régime pour le regard des autres n'est pas ce que je vous conseille

Néanmoins, si vous avez vraiment du mal à vous regarder en face, si vous ne supportez pas votre reflet, dans ce cas je vous invite à vraiment prendre en considération le fait que manger sainement, faire plus de sport et vous supplémenter si vous le pouvez.

C'est une solution qui vous permettra de reprendre confiance en vous et d'accepter ce que vous voyez dans le miroir.

Si vous voulez mincir, faites-le pour vous, votre reflet et votre estime personnelle, mais pas pour le regard des autres.

Vous pouvez également, même si vous supportez votre reflet, entamer un régime de quelques mois pour prendre soin de votre santé.

Mais, si vous n’avez aucun souci de santé ou que vous êtes bien dans votre corps, rien ne justifie de faire un régime pour plaire aux autres.

C'est un point important que je voulais souligner. J’ai décidé de me lancer dans ce régime pour pouvoir me sentir mieux dans mon corps, et également pour prendre soin de ma santé, car j'étais essoufflée lorsque je montais un ou deux étages, ce qui n'est pas normal à 23 ans.

Aujourd’hui, après 5 mois de sport, de régime et de cure, je suis descendu à 55 kilos pour 1m55.

Mon IMC est passé de 28,3 à 22,9. En sommes, je suis passé de “surpoids” à “corpulence normale”.

Personnellement, j'ai énormément perdu au niveau des poignées d'amour, j'ai affiné ma taille et j'ai perdu un peu de tour de cuisse.

Comment je me suis pris pour perdre autant de poids ?

C'est assez simple. Tout d'abord, pour m'engager, j'ai décidé de prendre le plus gros approvisionnement de PhenGold, c'est-à-dire 3 mois de cure + 2 mois offerts.

Cette première forte dépense, qui est tout de même assez faible si on le prend en termes de tarif journalier (1 €), m'a engagée à tenir mentalement pour atteindre tous les objectifs que je m'étais fixée.

Le premier mois, j'ai arrêté de grignoter, j'ai commencé à un peu améliorer mon alimentation. Je n'avais pas encore la force de commencer le sport, moi qui détestais ça. Je me suis dit que j'allais avancer petit à petit.

Lors de ce premier mois, rien qu'en modifiant légèrement mon alimentation, j'ai perdu 3 kilos.

Le second mois, j'ai commencé à calculer et à suivre une diète fixée par mon nutritionniste, et j'ai ajouté à cela 2 séances de 1 heure de marche par semaine.

Résultat de ce second mois : de nouveau 3 kg de moins sur la balance.

C'est là que les choses ont commencées à se corser. J'avais de plus en plus de mal à suivre mon régime, mais l'effet coupe faim provoqué par PhenGold m’a permis de tenir.

J'ai alors commencé, lors du 3e mois, à courir deux fois par semaine et à faire du sport à la maison pour me tonifier trois fois par semaine. 

J'ai tenu cet entraînement pendant 3 mois, pour perdre 7 kilos de plus et atteindre mon poids de forme.

Le plus surprenant là-dedans, c'est que j'ai commencé à prendre goût au sport, notamment de par mes résultats, mais j'ai également pris goût au fait de mieux manger (qui l'eût cru).

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Quels ont été les résultats de PhenGold sur moi ?

Je ne pense pas que PhenGold ai était une pilule miracle ayant transformée ma vie. Néanmoins, j'ai vécu plusieurs effets intéressants.

En premier lieu, je trouve que j'ai maigri beaucoup plus rapidement avec PhenGold et en modifiant mon alimentation que je n'avais maigri auparavant en ne modifiant que mon alimentation.

Je pense personnellement que PhenGold m’a permis de perdre peut-être 15 à 20 % de poids en plus grâce à ses effets sur le métabolisme et le grignotage.

Pour ce qui est du moral, je me sentais tout de même plus motivée lorsque je prenais PhenGold que lorsque je ne prenais aucun compliment.

Alors, quelle partie de cette motivation est dû à la dépense initiale, quelle est la partie de cette motivation dû au complément, je ne saurai vous répondre. Tout ce que je sais, c'est que ça a marché pour moi.

Pour finir, j'ai ressenti un réel effet coupe-faim dès la première semaine d'utilisation. Et ça, ça m'a vraiment aidé à limiter le grignotage entre les repas, qui était peut-être la cause de 5 kilos en trop, et peut-être 3 à 5 kg en plus un an plus tard si je n'y avais pas remédié.

Pourquoi j'ai choisi PhenGold parmi toutes les autres solutions ?

Vous vous demandez peut-être pourquoi j'ai choisi PhenGold parmi toutes les solutions disponibles sur le marché. Après tout, ce n'est pas le complément alimentaire pour perdre du poids le moins cher.

Ça, c'est vrai. Le prix m'a un peu rebuté au début, mais lorsque j'ai vu la composition et que je l'ai comparée à d'autres produits, je me suis rendu compte qu'en fin de compte, par principe actif, le tarif était beaucoup plus intéressant. 

Comment dire... Pour avoir la même quantité de principes actifs dans une autre pilule minceur classique, il faudra peut-être en consommer trois ou quatre fois plus que ce qui est recommandé sur l’étiquette, ce qui fait qu'en comparant le tarif journalier par principe actif, PhenGold est tout de même plutôt abordable.

En plus de sa composition hautement dosée, PhenGold propose également, directement sur son site internet, l'accès à toutes les références cliniques et les études prouvant l'efficacité de chaque ingrédient sur le métabolisme, les graisses et les fonctions cognitives.

Vous pouvez retrouver toutes les études directement ici

Pour finir, la composition de PhenGold est 100 % naturelle.

Il s'agit d'un point très important pour moi, car je pense qu'un complément alimentaire doit nous aider à être en meilleure santé, il ne doit pas contenir de substances chimiques néfastes.

C'est la raison pour laquelle, tous les boosters du type “ExtremeCutzer” et autres noms à dormir debout ne m’intéressent pas.

Ici, on profite d'un produit sain, bien dosé et qui ne contient que ce qui est nécessaire.

Est-ce que je recommande PhenGold ?

Oui, je recommande radicalement PhenGold.

C'est un complément alimentaire qui m'a aidé à me lancer dans le sport, à perdre du poids et à me sentir beaucoup mieux dans mon corps.

Il s'agit d'une dépense initiale que je ne regrette absolument pas d'avoir fait, car elle a permis d’enclencher les mécanismes m'ayant permis d'atteindre mes objectifs.

À lire également | Autres témoignages sur PhenGold

PhenGold_2

Zoom sur PhenGold

Maintenant que mon avis a été détaillé, il est temps de zoomer sur PhenGold.

Vous voulez peut-être en savoir plus sur ce complément alimentaire, avant de le commander.

Vous souhaitez peut-être savoir quelle version acheter en fonction du poids que vous voulez perdre, quels sont les tarifs, mes recommandations, etc.

Dans ce cas précis, zoomons sur PhenGold

Quels sont les ingrédients de PhenGold ?

Tout d'abord, attardons-nous sur la composition de PhenGold.  Comme je l'ai expliqué, celle-ci est 100 % naturelle et très efficace.

Néanmoins, un autre aspect intéressant des ingrédients de PhenGold, c’est qu’ils ne sont pas très nombreux. Ici, vous ne trouverez que l’essentiel, que de l’efficace.

Vous ne payez pas pour un complément dont la liste des ingrédients est à rallonge. Vous ne payez pas pour des principes actifs marketing. Vous ne payez que pour de l’efficacité et du naturel.

Voici la liste des ingrédients de PhenGold :

Thé vert_PhenGold

Thé vert (500 mg)

Le thé vert regorge de catéchine et de caféine, deux substances naturelles très utiles pour maintenir et améliorer le métabolisme de base, donc la consommation de calories, et améliorer les capacités cognitives et la concentration tout au long de la journée. 

Le thé vert aide à lancer le processus de thermogénèse des graisses. Il s'agit d'un allié de choix dans le cadre d'une perte de poids contrôlée, durable et saine.

Le thé vert regorge également de vertus pour la santé : il aide notament le corps à se purger de ses toxines, à lutter contre la fatigue et aide à contrôler le taux de cholestérol.

Théanine_PhenGold

L-Théanine (250 mg)

La Theanine peut empêcher la prise de graisse en stimulant le métabolisme selon plusieurs études. Elle est également reconnue pour sa capacité à réduire le stress et à lutter contre l'anxiété.

La L-Théanine est un acide aminé aidant également à stimuler la concentration mentale, tout en diminuant les risques de maux de tête et de nausées dus à la caféine et à la théine fortement présentent dans PhenGold.

Rhodiola Rosea_PhenGold

Rhodiola SP (250 mg)

La rhodiole, reconnu comme un brûleur de graisse naturel, aide à réduire la fatigue mentale et physique, et permet de brûler plus de calories et donc de graisse pendant l'effort.

Il s'agit d'une herbe médicinale qui aide également à lutter contre l'anxiété et la fatigue.

Tyrosine_PhenGold

L-Tyrosine (300 mg)

La tyrosine permettrait de ralentir l'épuisement des neurotransmetteurs vitaux comme la dopamine et l'adrénaline, ce qui aide à être concentré et alerte plus longtemps, particulièrement lors des séances de sport et du travail.

Café Vert_PhenGold

Café vert (100 mg)

Le café vert contient énormément d'acide chlorhydrique génique, qui aide à réduire la quantité de graisses et de glucose absorbée lors des repas. Le café vert aide également à améliorer le métabolisme de base.

Cayenne_PhenGold

Piment de Cayenne (200 mg)

Pour finir, le piment de Cayenne contient de la capsaïcine, une molécule naturelle qui augmenterait le nombre de calories que votre corps brûle en enclenchant un puissant effet de stimulation du métabolisme.

Bouton site officiel

Y-a-t-il des études prouvant les bienfaits de ces ingrédients ?

Comme je l'ai expliqué, il existe de nombreuses études qui prouvent l'efficacité de chaque ingrédient de PhenGold. Vous pouvez accéder à toutes les études en cliquant ici

Quels sont les effets promis par PhenGold ?

Selon le site officiel, PhenGold aide à réduire les envies de nourriture, à augmenter le métabolisme, à réduire les calories absorbées dans la nourriture, le tout pour vous aider à être de meilleure humeur, à tenir votre régime et à perdre un peu plus de poids pour le même effort.

De plus, les ingrédients sont de haute qualité, et naturels (voir la liste des ingrédients et leurs effets). 

Quels sont les effets réels ?

Comme je vous l'ai déjà expliqué plus haut, j'ai personnellement vécu plusieurs effets.

Tout d'abord, j'avais moins faim.

J'avais également moins envie de manger et de grignoter entre les repas, ce qui m'a aidé à tenir mon régime.

J'étais également de moins mauvaise humeur que lors d'un régime habituel, et j'ai trouvé que je perdais un peu plus de poids, je dirais entre 10 et 20 %, qu'avec un régime sportif sans PhenGold. 

Quels sont les dangers de PhenGold et ses effets secondaires ?

Tout d'abord, comme je l'ai déjà dit, sachez que PhenGold est conçu à partir d'ingrédients 100 % naturels comme le mentionne la FAQ

Néanmoins, bien que tous les ingrédients soient exempts d’effets secondaires, il y a tout de même quelques dangers liés à PhenGold et à tous les compléments alimentaires brûleurs de graisse en général.

Ils contiennent énormément de caféine.

Que ce soit via du café vert ou de la théine, il est facile d’atteindre des doses élevées malgré les plafonds imposés par l’Europe.

Il est donc important de ne pas consommer de supplément alimentaire si vous avez un quelconque doute lié à votre santé, que vous avez des soucis cardiaques ou que vous êtes une femme enceinte.

Si vous buvez plus de 8 tasses de café par jour, il faudra alors revoir la posologie et consommer moins de gélules.

Si vous avez le moindre doute quant à votre santé, je vous recommande d'abord de présenter le produit à un médecin spécialisé.

Il ne faut pas oublier que je ne suis qu'une amateur qui souhaite partager son retour d'expérience. Ni plus, ni moins.

Quelle est la posologie de PhenGold ?

La posologie de PhenGold est simple : 3 gélules par jour à prendre de préférence avant midi.

Est-il possible de se procurer PhenGold en pharmacie ?

Non. Il n'est pas possible de vous procurer PhenGold en pharmacie ni en parapharmacie, ou auprès de tout autre revendeur

Il n'existe aucun revendeur agréé pour vous procurer une version officielle de PhenGold, excepté le site officiel www.phengold.com

Bouton_Réduction_Bleu

Quelle version de PhenGold acheter ?

Pour finir, vous vous demandez peut-être quelle version de PhenGold acheter.

Actuellement, PhenGold est disponible sous trois versions :

  • 1 boîte : 49,99 € - 30 jours de cure (1,67 €/jour)
     
  • 2 boîtes + 1 offerte : 99,99 € - 90 jours de cure (1,11 €/jour)
     
  • 3 boîtes + 2 offertes : 149,99 € - 150 jours de cure (1 €/jour)
     

Comme vous pouvez le constater, plus vous prenez un pack élevé, plus le tarif journalier est avantageux.

Personnellement, je ne recommande à personne de ne prendre qu'une boîte, car je trouve que le tarif quotidien est un peu trop cher.

Je recommande au moins de prendre la seconde version de deux boîtes plus une offerte afin de profiter d'un tarif presque 40 % moins élevé.

Néanmoins, la version que je vous recommande dépend du poids que vous voulez perdre : 

Questions fréquentes sur PhenGold

Pour finir, peut-être que vous avez encore d'autres questions sur PhenGold. Vous pouvez tout à fait me les poser ici dans les commentaires, ou vous rendre sur cette page pour découvrir toutes les autres questions liées à PhenGold.

Vous pouvez également contacter ici le site en cas de demande poussée.

Note_PhenGold

Conclusion sur PhenGold

PhenGold est un bon produit, un tantinet cher à l’unité, qui permet de vous donner un coup de fouet pour commencer et réussir votre perte de poids durable.

Il ne s’agit cependant, comme tout complément alimentaire, que d’une simple aide qui vous permettra d’obtenir plus de résultats par rapport à vos efforts.

Si vos efforts sont inexistants, vos résultats le seront tout autant.

J'espère que mon avis sur PhenGold vous aura permis de faire un choix. N'hésitez pas à laisser dans les commentaires vos retours d'expérience afin de les partager avec les autres personnes qui voudraient se le procurer.

Commentaires (4)

Stan le 12 août 2021 à 15:15

phengold est un bon produit dans l'ensemble, une posologie simple, des ingrédients de qualité et une marque d'expérience. Son principal avantage est son prix qui est plus qu'intéressant !

Mélanie le 2 octobre 2021 à 15:26

Merci pour cet article ! Cherchant un bruleur de graisse, votre article m'a convaincu de tester PhenGold ! Je veux perdre plus de 10 kilos et je vais donc prendre 5 boites. Bien noté qu'il s'agissait simplement d'une aide pour la perte de poids et il va falloir que je motive à faire beaucoup de sport ! J'espère avoir de bons résultats ! :)

arthur le 7 octobre 2021 à 20:58

produit très efficace pour perdre du poids
je suis personnellement très satisfait
c'est un gros gros coup de pouce, moins 10 kilos en 4 mois, c'est une prouesse pour moi
je suis du genre à prendre facilement du poids et à en perdre très difficilement

arthur le 7 octobre 2021 à 20:58

produit très efficace pour perdre du poids
je suis personnellement très satisfait
c'est un gros gros coup de pouce, moins 10 kilos en 4 mois, c'est une prouesse pour moi
je suis du genre à prendre facilement du poids et à en perdre très difficilement

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