Montre de sport : Meilleurs modèles, avis, comparatif et guide

montre de sport

Vous recherchez une montre de sport au meilleur prix pour vous aider à progresser sur la durée mais vous ne trouvez que les références les plus connues et elles ne vous intéressent pas ? Vous êtes au bon endroit.

Mon but, pour cet article, est qu'il s'inscrive comme une référence en termes de guide pour trouver la montre de sport idéale.

Trouver une montre connectée au bon prix, au bon design et proposant une précision des données irréprochable est quelque chose d'extrêmement compliqué. Il faut se rendre compte d'une chose, le marché s'est grandement développé ces dernières années. Des centaines d'acteurs sont actuellement présents mais, malheureusement, la plupart ne proposent pas des produits accessibles au plus grand nombre.

Je ne vais pas dire que ces produits et ces montres pour sportifs ne sont pas utiles, elles sont très efficaces, très précises et de bonne qualité. Néanmoins, je pense que la majorité des clients n'ont pas besoin d'une montre à plus de 500 €. Ce type de modèle est plutôt réservé à une élite de sportifs chevronés.

Je vais ici à répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser sur ces types de produits. Vous allez également découvrir des nouvelles références, connectées ou non connectées, qui sont très peu connues du grand public et qui proposent énormément de fonctionnalités pour un tarif risible. Je pense notamment à la mesure du rythme cardiaque, la mesure de la distance parcourue, le mode multisport, etc…

Pour être plus précis, voici l'ensemble des points que je vais détailler dans cet article :

- Pourquoi acheter et utiliser une montre de sport ?
- Comment fonctionne une montre de sport ?
- Comment choisir sa montre de sport ?
- Quel budget allouer à une montre de sport ?
- Comment régler sa montre de sport ?
- Comment réinitialiser sa montre de sport ?
- Est-ce pour vous ?
- Comparatif des meilleurs modèles de montres de sport

J'espère que vous êtes prêt à lire cet article très dense en informations. Cessons de perdre du temps en introduction et entrons immédiatement dans le cœur du sujet.

Montres de sport

Pourquoi acheter et utiliser une montre de sport ?

Utiliser une montre de sport s'inscrit comme une nécessité pour progresser au quotidien et dans plusieurs disciplines sportives. Ce type d'appareil est très utile pour les sportifs néophytes, au niveau moyen mais également au niveau très élevé, tout comme pour les personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur santé jour après jour.

a. Pour progresser sportivement

Il y a quelque chose d'important à comprendre, c'est que la progression, ce n'est pas doubler ses performances du jour au lendemain, c'est plutôt faire 1 % mieux chaque jour. Pour pouvoir faire ce 1 % en plus à chaque fois, il faut savoir ce que l'on a fait la fois précédent.

C'est ici que la logique de suivi d'une montre de sport va entrer en jeu. Connectée à une application mobile, les données seront enregistrées sur le long terme, et vous pourrez vous planifier un nouveau challenge à chaque séance de sport en fonction de ce que vous avez fait lors de la séance précédente.

Cette logique de progression constante peut sembler assez spéciale. En effet, il est assez compliqué de se rendre compte à quel point cet effet cumulé est efficace. Sur le court terme, vous ne constaterez pas de progression exceptionnelle. Cependant, sur le moyen et long terme, l'effet cumulé fera que, si vous progresser à chaque fois, vous attendrez un niveau incroyable en seulement quelques mois voire quelques années.

b. Pour prendre soin de soi au quotidien

Cette notion de progression constante ne s'applique pas qu’aux séances de sport. En effet, vous pouvez utiliser les données mesurées de votre quotidien pour vous forcer à atteindre un certain nombre de pas, de calories par jour ou de temps de marche. Bien entendu, il s'agit ici que de simples exemples.

Si, par exemple, vous marchez en moyenne 6000 pas par jour, vous allez pouvoir vous fixer un objectif de 6200 pas par jour pendant une semaine. La semaine suivante, fixez-vous 6400 pas par jour comme challenge, et montez de 200 pas par jour chaque semaine jusqu'à atteindre à l'incroyable objectifs des 10000 pas par jour. 

A lire également | 10000 pas par jour : Comment les atteindre ?

A lire également | 10000 pas par jour : Quelle distance parcourue ?

A lire également | 10000 pas par jour : Combien de calories brûlées ?

c. Pour prendre soin de sa santé

Pour finir, une montre sportive multifonction peut également être très pratique pour prendre plus soin de votre santé et mesurer plusieurs indicateurs avec précision.

Par exemple, vous pouvez tout à fait réaliser un ECG chaque jour à l'aide d'une montre ECG. Vous pourrez également suivre d'autres données, tel que votre fréquence cardiaque, votre pression et oxygénation sanguine, ou mesurer votre sommeil. Un rappel de sédentarité est également présent dans la plupart des modèles, et ce rappel vous permet de vous encourager à bouger plus tous les jours.

ISO-NE28 | Montre EGC_2

Comment fonctionne une montre de sport ?

Une montre de sport fonctionne de diverses manières. Tout d'abord, il y a un capteur présent à son dos qui permet de mesurer plusieurs informations. Que ce soit votre pouls, la pression et l'oxygénation sanguine, etc... Cependant, les autres données mesurée, tel que les calories brûlées ou le nombre de pas, ne dépendent pas forcément de ce capteur

En effet, les montres pour sportifs disposent de trois principes de fonctionnement pour mesurer le nombre de pas et calculer une estimation de la distance parcourue ou une estimation calorique.

a. Le fonctionnement par mouvement du bras

Le premier principe de fonctionnement est de loin le plus utilisé. Il est très facile à mettre en place, peu coûteux pour les fabricants et offre une précision de données relativement correcte. Cependant, il s'agit du mode de mesure engendrant la plus grosse marge d'erreur tout de même. Celle-ci peut aller jusqu'à 30 % (c'est déjà arriver pour des montres venduent plus de 300 €, comme quoi miser sur les marques les plus connues n'est pas forcément une excellente idée).

Pour vous l'expliquer simplement, la montre mesurera les balancements de votre bras et, à chaque balancement, elle ajoutera un pas en plus à votre total.

La marge d'erreur peut augmenter simplement car des pas peuvent être comptés ou non comptés si vous bougez ou ne bougez pas les bras sans marcher.

Par exemple, si vous portez une de ses montres la nuit car elle propose un suivi du sommeil, elle pourra ajouter des pas à votre totale quotidien lors de la nuit à cause de vos mouvements.

A contrario, si vous utilisez ce type de modèle lorsque vous tondez par exemple, et que vous marchez sans bouger votre bras, aucun pas ne sera ajouté.

b. Le fonctionnement par impact

Ce mode de fonctionnement est un peu plus précis que le précédent. Ici, la montre mesure les impacts au sol de chacun de vos pas. C'est une donnée bien plus précise que le balancement, mais elle ne fonctionne pas forcément correctement chez les personnes très minces, qui ont donc un impact au sol assez faible.

Le mieux, notamment pour les modèles non connectés ou ne proposant pas de GPS, est de combiner ces deux modes de mesure.

c. Le fonctionnement par GPS

Ici, c'est vraiment la mesure de données ultime.

La montre va mesurer la distance parcourue est estimer un parcours à l'aide de données GPS transmisent par 3 à 6 satellites. La quantité de satellite utilisé dépendent de la qualité du modèle, ainsi que de la précision souhaitée.

MOKA-SMT | Montre GPS Connectée_2

Comment choisir sa montre de sport ?

Il existe des dizaines de critères d'achat que je vais détailler par la suite pour choisir la bonne montre de sport.

Dans ce point-ci, j'aimerais vous préciser quels sont les points les plus importants à prendre en compte.

a. Le budget

Tout d'abord, je vous invite à définir correctement votre budget. En effet, on peut trouver de tout sur Internet.  Du modèle extrêmement onéreux à près de 2000 € à la chinoiserie vendue moins de 10 €, tout peut se trouver. Vraiment tout. Ainsi, je vous recommande de taper par écrit le budget que vous êtes prêt à allouer pour l’achat de votre montre.

b. Le “sexe de la montre”

Le second point à vérifier peut sembler assez spécial, mais faites attention à ce que la montre que vous voulez commander soit adaptée à votre sexe. En effet, il y a certains produits qui sont plus adapté aux femmes qu’aux hommes, et d'autres plus adapté aux hommes qu'aux femmes.

Pour vous expliquer rapidement les raisons, les différences entre les hommes et les femmes engendrant un choix spécifique en termes de montre pour sportif résident dans deux points : le métabolisme basal et la taille du poignet.

Les femmes ont en moyenne un métabolisme qui brûle moins de calories que les hommes. Cela est dû aux différences de taux hormonaux. De ce fait, utiliser une montre pour femme est plus intéressant dans le sens où elle permettra de mesurer des données plus précises de par un algorithme de calcul conçu pour les femmes.

Pour la taille du poignet, il est important de ne pas oublier que les montres de sport disposent d'un capteur situé au dos, capteur qui doit absolument être en contact en permanence avec la peau. Si vous utilisez une montre qui a un bracelet qui ne peut pas se serrer suffisamment à votre poignet, le capteur sera flottant et ne mesurera pas correctement les informations.

c. Le type de produit

Il existe des dizaines de type de produit. Bracelets sportifs, montres pour sportifs, objets connectés ou non, vous devez savoir exactement ce que vous voulez avant d’acheter.

Bien entendu, à la fin de cet article, je vous présenterai des modèles très variés et de tout type.

d. Les fonctionnalités

Pourquoi voulez-vous acheter une montre de sport ? Voulez-vous prendre uniquement soin de vous lors de vos séances de sport, voulez-vous seulement progresser ou voulez-vous également prendre soin de votre santé au quotidien ?

Répondre à ces questions est une nécessité simplement car cela vous permettra de savoir exactement quelles fonctionnalités vous avez besoin, et donc et quel modèle choisir.

Lempro-X2 | Montre de sport connectée_2

Quel budget allouer à une montre de sport ?

Cela dépend de vos besoins et de vos envies. Cependant, pour un modèle non connecté ou un modèle connecté d'entrée de gamme, vous pouvez tout à fait trouver de bons produits pour un budget allant de 30 à 80 €. Pour les modèles plus haut de gamme, vendus habituellement à près de 1000 €, je vous conseille d'allouer au moins 200 € 

Comment régler sa montre de sport ?

Pour régler correctement votre montre sport, vous n'aurez qu'à suivre le tutoriel présent dans l'application connectée. Ces applications sont bien souvent françaises, et expliquent très simplement comment connecter votre montre à votre smartphone et la paramétrer optimalement en quelques minutes.

Faire un tutoriel détaillé est impossible pour une simple raison : chaque montre est différente et se paramètre de manière différente.

Comment réinitialiser sa montre de sport ?

En règle générale, pour réinitialiser votre montre, vous aurez deux choix. 

Si votre montre est tactile, vous n'aurez qu'à aller dans les paramètres, et vous trouverez forcément un onglet réinitialiser.

A contrario, si votre montre fonctionne à l'aide de boutons, un de ces boutons servira à la réinitialisation de l’appareil

Est-ce pour vous ?

Maintenant, vous devez sans doute vous demander si les montres de sport sont un accessoire idéal pour vous. De mon point de vue, je pense sincèrement que tout sportif et toute personne qui souhaite vraiment prendre soin de son corps devrait se procurer une montre pour sportif connectée.

Cela peut paraître assez paradoxal mais, bien souvent, une montre connectée permet de se déconnecter au quotidien. Vous l'avez sans doute déjà remarqué, à chaque fois que votre smartphone sonne et qu'une notification apparaît, vous n'hésitez pas à le sortir pour la consulter. Et, une fois que ce téléphone est sorti, vous entrez dans cette sphère interminable du scroll.

Avec une montre pour sportif connectée, tout ça, c'est fini. En cas de notification, un check rapide à votre poignet vous permettra de savoir si cette modification est importante ou non.

Que vous vouliez prendre plus soin de vous au quotidien, progresser durablement et efficacement dans de multiples disciplines sportives ou profiter de fonctionnalités connectées, je pense qu'une montre de sport est un idéal pour vous.

FOMPRO-M4 | Bracelet Intelligent Connecté_2

Comparatif des meilleurs modèles de montres de sport

Maintenant que tout ceci est écrit, j'aimerais rentrer un petit peu plus dans le cœur du sujet en vous présentant un comparatif des meilleures montres de sport pas cher et peu connues du marché.

SKYNOKE-S18 : La montre de sport non connecté

La première montre que j'aimerais vous présenter est une montre non connectée, la SKYNOKE-S18.

1. Présentation du produit

Pour vous la présenter rapidement, il s'agit d'une référence en termes de montre non connectée.

Elle est simple d'utilisation, fonctionne à l'aide de 4 boutons, dispose d'un cadran d'un diamètre de 41 mm, propose un mode multisport et plusieurs fonctionnalités.

Vous pourrez notamment profiter d'un chronomètre, d'un podomètre précis, d'un compteur de calories brûlées ainsi que d'une mesure estimatoire de la distance parcourue.

Elle fonctionne à l'aide d'une pile bouton classique livrée avec la montre.

Vous pourrez également profiter d'une veilleuse, de l'heure en 12 ou 24 heures ainsi que d'une alarme paramétrable.

Les deux gros avantages principaux de ce produit réside dans le fait qu'elle est étanche, ce qui est très rare, et qu'elle dispose d'un mode multisport, ce qui est unique pour ce type de produits.

2. Fonctionnalités

- Fonctionnalités (Sport) : Chronomètre, temps sportif, compteur de pas, compteur de calories brûlées
- Fonctionnalités (Diverses) : Veilleuse, alarme, heure (12/24)
- Fonctionne avec 4 boutons
- Diamètre du cadran : 41 mm
- Épaisseur du cadran : 15,4 mm
- Écran rétroéclairé (luminosité réglable)

3. Avantages et inconvénients

Avantages Inconvénients
✅ Bonne autonomie (6 à 12 mois) ❌ Non connecté
✅ Étanche jusqu'à 50m ❌ Dimensions de l’écran
✅ Rapport qualité/prix exceptionnel ❌ Fonctionne avec une pile
✅ Compteur de calories fiable ❌ Pas de suivi long terme
✅ Pile livrée avec le produit  
✅ Plusieurs fonctionnalités sportives  
✅ Non connecté  
✅ Fonctionnement simple (4 boutons)  
SKYNOKA-S18 | Montre podomètre sans internet_1

FOMPRO-18 : Le bracelet sportif d’excellence

Le second produit que je voudrais vous faire découvrir est le bracelet de référence en termes de rapport qualité-prix : le FOMPRO-18.

1. Présentation du produit

Qu'on soit clair, le FOMPRO-18 est littéralement une référence en terme de rapport qualité-prix. Pour un tel tarif, inférieur à 40 €, vous ne trouverez mieux nulle part ailleurs.

Les données sont extrêmement précises, la marge d'erreur est assez faible (moins de 12 %), et la quantité de fonctionnalités tout à fait respectable.

Vous pourrez notamment profiter d'un mode multisport incluant plus de 8 disciplines sportives dont la natation et le vélo, d'un suivi de la santé très précis ainsi que de fonctionnalités connectées plutôt variées tel que les notifications des SMS ou d'applications.

Pour les néophytes n'aimant pas les nouvelles technologies, sachez que cette montre est très facile à paramétrer. L'application française FunDoPro et très intuitive et contient un tutoriel complet vous permettant de comprendre comment paramétrer et mettre en place cette montre en moins de 5 minutes.

Pour finir, sachez que ce produit est notre best-seller. Il dispose de plusieurs centaines d'avis clients publics que vous pouvez découvrir sur cette page, et a été commandée et utilisée par plusieurs milliers de clients.

2. Fonctionnalités

- Fonctionnalités (Santé) : Surveillance du sommeil, fréquence cardiaque, oxygénation sanguine, pression sanguine et rappel de sédentarité
- Fonctionnalités (Sport) : Compteur de pas, calories brûlées et distance parcourue
- Fonctionnalités (Spécifiques) : Météo
- Mode Multisports : Natation, Basket-Ball, Marche, Escalade, Ping-Pong, Badminton, Football et Cyclisme
- Notifications (Applications) : WhatsApp, MSN, Twitter, LinkedIn, Instagram, Facebook
- Notifications : SMS et Appel
- Tracking, suivi et synchronisation : Oui, via application mobile française gratuite
- Nom de l'application : FunDoPro
- Waterproof : Oui (IP68 - Résiste à une submersion de 30 mètres)
- Autonomie : 11 jours

3. Avantages et inconvénients

Avantages Inconvénients
✅ Bonne autonomie (10 à 15 jours) ❌ Quelques erreurs de traduction
✅ Étanche ❌ Taille de l’écran
✅ Excellent rapport qualité/prix ❌ Détachement du bracelet complexe
✅ Compteur de calories fiable  
✅ Bonne fiabilité du podomètre  
✅ Notifications variées  
✅ Mode multisport bien garni  
✅ Application française  
✅ Design sportif et neutre  
Fompro-18 | montre podomètre_1

LEMPRO-XT3 : Le modèle parfait pour les femmes

Troisième modèle que je voudrais vous présenter, la montre de sport pour femmes LEMPRO-XT3.

1. Présentation du produit

Comme expliqué précédemment, je pense que, si vous êtes une femme, vous devriez utiliser une montre conçue pour vous. C'est spécifiquement le cas de la LEMPRO-XT3.

Tout, que ce soit son design, ses matériaux de fabrication, son infrastructure ainsi que son algorithme de calcul des calories brûlées, a été conçu spécialement pour vous, mesdames.

L'interface a été simplifiée pour vous éviter de perdre du temps à comprendre comment elle fonctionne, le poids a été réduit et le design modifié afin d'apporter une certaine plus-value à l'ensemble de vos tenues.

Si vous voulez vous fixer des objectifs, vous pourrez également profiter de plusieurs jauges qui vont se remplir sur l'écran principal au fur et à mesure de la journée, et au fur et à mesure de votre avancée vers votre but quotidien.

Je pense que c'est la montre parfaite pour toutes les femmes qui veulent prendre soin de leur corps au quotidien et pour toutes les sportives souhaitant progresser dans plusieurs disciplines.

2. Fonctionnalités

- Fonctionnalités (Santé) : Surveillance du sommeil, fréquence cardiaque, pression et oxygénation sanguine et rappel de sédentarité
- Fonctionnalités (Sportives) : Compteur de pas, calories brûlées et distance parcourue
- Mode multisport : Oui
- Sports : Marche, course, équitation, escalade, badminton, etc...
- Compatibilité : Android (4.4 ou +) et IOS (8.0 ou +)
- Langues : Français, Russe, Portugais, Espagnol, Anglais, Italien, Coréen
- Waterproof : Oui (IP67)
- Notifications : SMS et Appel
- Applications (notifications) : Whatsapp, MSN, Twitter, LinkedIn, Instagram, Facebook

3. Avantages et inconvénients

Avantages Inconvénients
✅ Bonne autonomie (8 à 12 jours) ❌ Quelques erreurs de traduction
✅ Étanche ❌ Taille de l’écran
✅ Simple d’utilisation ❌ Recharge par câble USB (inclu)
✅ Compteur de calories fiable  
✅ Bonne fiabilité du podomètre  
✅ Notifications variées  
✅ Mode multisport bien garni  
✅ Matériaux travaillés  
✅ Design attractif  
Lempro-XT3 | Montre podomètre pour femme_2

MOKA-SMT : Le haut de gamme accessible à tous

Pour finir, j'aimerais vous présenter un modèle haut de gamme, la montre de sport MOKA-SMT.

1. Présentation du produit

Pour faire simple, je pense qu'il est impossible pour moi de vous la présenter. Vous pouvez la découvrir sur la page. Il s'agit en réalité d'une réelle référence en termes de montres haut de gamme accessible.

D'un point de vue comparatif, cette montre, disponible pour seulement 200 €, est une incroyable affaire compte tenu des tarifs habituels pour ce type de produit. Un tel produit est vendu en moyenne 500 à 800 € par des concurrents.

Tout est expliqué sur la page produit ici, que ce soit les qualités du produit, les fonctionnalités ainsi que le pourquoi du comment le tarif est si faible.

2. Fonctionnalités

- Multisport : Course à pied (intérieur et extérieur), cyclisme, escalade, course, randonnée, etc...
- Fonctionnalités (Sport) : Suivi GPS, podomètre, compteur des calories brûlées, vitesse et distance parcourue
- Fonctionnalité (Divers) : GPS, altimètre, gyroscope, boussole, pression atmosphérique
- Fonctionnalités (Santé) : Battements cardiaques, surveillance du sommeil
- Plus de fonctionnalités : Plusieurs cadrans, téléphone/annuaire téléphonique/composition, réveil, caméra à distance, météo en temps réel, boussole, calculatrice/minuterie/chronomètre, lecteur de musique
- Langues (Application et montre) : Français, Anglais, Allemand, Russe, Italien
- SIM : Emplacement pour nano-SIM
- Étanchéité : IP67

3. Avantages et inconvénients

Avantages Inconvénients
✅ Abordable (3 fois moins cher qu’un produit similaire vendu par une marque concurrente) ❌ Diamètre du cadran (46 mm)
✅ Mode multisport varié ❌ Compatibilité (IOS 11.0+ ou Android 5.0+)
✅ Simple à utiliser ❌ Fonctionnalités manquantes (recharge par induction..)
✅ En français (montre et application)  
✅ Montre personnalisable (interface)  
✅ Beaucoup de fonctionnalités de suivi  
✅ Podomètre précis  
✅ Compteur de calories précis  
✅ Suivi du sommeil premium  
MOKA-SMT | Montre GPS Connectée_1

Mon but, dans cet article, était de vous aider à choisir correctement votre montre de sport. J'espère que ma mission est accomplie, et que vous avez pu trouver le modèle idéal pour vous.

Si ce n'est pas le cas, n'oubliez pas que vous pouvez découvrir notre gamme complète de montreq de sport sur cette page.

Vous êtes également libre et surtout je vous encourage à laisser votre retour dans les commentaires.

Quant à moi, je vous retrouve très bientôt pour un nouvel article,

Amicalement,

Julien :-)

 

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