Quels sont les effets secondaires dangereux de PhenQ à connaître

Si vous désirez vous faire accompagner d’un supplément minceur dans le cadre de votre perte de poids, PhenQ est un des meilleurs choix possibles.

Maintenant, vous êtes une personne prudente : peut-être est-ce la première fois que vous désirez acheter un complément alimentaire pour mincir, et vous avez besoin d’être rassurée sur les possibles effets secondaires.

Pas de soucis, dans cet article, vous allez découvrir quels sont les effets secondaires de PhenQ, pour qui ce complément n’est pas adapté et comment les éviter.

Rappel : Qu’est-ce que PhenQ et quelle est sa composition ?

PhenQ Weight Loss est le produit phare de la marque PhenQ. Il s’agit de leur pilule minceur 5-en-1, qui a pour objectif de vous aider au maximum dans le cadre d’une perte de poids saine et durable.

Il s’agit d’un des suppléments de ce type les plus efficaces que nous ayons pu tester.

Sa formule a été améliorée en 2023 afin d’augmenter ses effets sur la perte de poids en limitant les anciens effets secondaires.

PhenQ Weight Loss contient : vitamine B3 (8 mg), Cuivre (1 mg), Vitamine B6 (0,7 µg), iode (75 µg), Picolinate de Chrome (20 µg), Vitamine B12 (1,25 µg), L-Carnitine L-Tartrate (150 mg), InnoSlim® (125 mg), Caféine anhydre (75 mg), Capsimax® (50 mg), α-Lacys Reset® (25 mg), Nopal (20 mg), extrait de poivre noir 95% piperine (10 mg).

Quels sont les effets secondaires de PhenQ ?

Dans l’ancienne version de PhenQ, il y avait 5 effets secondaires reportés (bien qu’ils étaient rares) :

Nausées

Il était possible, pour un petit nombre de personnes, de ressentir des nausées avec PhenQ. La récurrence de cet effet secondaire a été réduite avec la nouvelle formule de PhenQ, dans laquelle des vitamines ont été ajoutées, ainsi que le taux de caféine revisité et le calcium supprimé.

Mauvais goût

Certaines personnes avaient du mal à avaler les anciennes gélules PhenQ. De ce fait, il était possible pour elles d’avoir un arrière-goût assez désagréable dans la bouche.

Cet effet a été corrigé avec les nouvelles pilules PhenQ : elles sont plus compactes et donc, plus simples à avaler.

Soucis de digestion

Certaines personnes avaient des difficultés de digestion avec PhenQ Weight Loss. C’était notamment le cas à cause du calcium mais, celui-ci n’étant plus présent dans la nouvelle formule, la récurrence de cet effet est réduite.

Néanmoins, cela dépend des personnes, et il est tout à fait possible que vous ayez des soucis à digérer PhenQ. Pour éviter cela, si vous savez que vous avez un transit difficile, n’hésitez pas à diminuer la dose la première semaine. Ne prenez qu’une gélule au lieu de deux, puis passez sur la posologie normale.

Bien entendu, avant toute chose, si vous avez des soucis de digestion ou toute question/souci de santé, n’oubliez de demander conseil auprès de votre médecin !

Problèmes de sommeil

Comme avec tout complément contenant de la caféine, certains clients se plaignaient de soucis à s’endormir. La dose de caféine de PhenQ a été légèrement diminuée dans la nouvelle version (d’autres ingrédients ont été ajouté pour combler cette baisse), ce souci ne devrait plus arriver.

Bien entendu, pour éviter cet effet secondaire, respectez toujours la posologie de PhenQ : 1 gélule le matin, 1 le midi. Ne prenez pas PhenQ après 15 heures !

Maux de tête

Pour finir, certains clients se plaignaient de maux de tête. Cet effet reste tout de même très rare.

Pourquoi ces effets secondaires sont moins présents ?

Comme expliqué, PhenQ a changé de formule en 2023 pour se mettre à jour des dernières découvertes et être encore plus efficace.

La dose de caféine a été revue à la baisse (léger) et le calcium a été retiré, car il semblerait que bon nombre des rares plaintes soient dû à ces deux ingrédients.

Il semblerait que la nouvelle formule engendre moins d’effets secondaires, bien qu’ils étaient déjà rare à l’époque.

Comment lutter contre ces effets secondaires ?

Pour lutter contre ces effets, il vous suffit de :

• Respecter la posologie
• Utiliser ce complément tel qu’il devrait être, en complément d’une alimentation saine
• Ne pas le prendre après 15 heures
• Commencer par une dose réduite la première semaine/les deux premières semaines si vous savez que vous avez des soucis de digestion
• Prendre conseil auprès de votre médecin

Pour qui l’utilisation de PhenQ n’est pas recommandée ?

Selon le site officiel de PhenQ, il n’est pas recommandé de le prendre si vous souffrez de :

• Problèmes cardio-vasculaires
• D’hyperthyroïdie
• D’hypertension
• D’une forme de diabète
• D’un cancer
• D’une maladie auto-immune
• D’affection rénale ou du foie

Ce complément est également déconseillé aux personnes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux mineurs.

Doit-on avoir une ordonnance pour utiliser PhenQ ?

Non, PhenQ est un complément alimentaire et pas un médicament, il n’est pas nécessaire d’avoir une ordonnance pour l’utiliser, mais les conseils de votre médecin sont nécessaires avant toute changement dans votre style de vie.

Faut-il demander conseil à son médecin avant de commander PhenQ ?

Oui, il est vraiment préférable de prendre le temps de demander conseil.

Où acheter PhenQ en toute sécurité ?

Sachez que PhenQ est un produit très connu, et qu’il existe donc beaucoup de sites ayant pour objectif de vous revendre des contrefaçons.

Si vous voulez acheter PhenQ en toute sécurité et au meilleur prix, c’est seulement sur le site officiel de la marque : https://www.phenq.fr