Quelle est la composition de TestoPrime ? (dosage et effets des ingrédients)

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TestoPrime se distingue de ses compères par une formule hors du commun, des effets prouvés par de nombreuses études scientifiques (basées individuellement sur les effets des ingrédients), et des conseils de qualité offerts pour chaque client.

Aujourd'hui, on vous détaille ce que vous devez savoir sur la composition de TestoPrime, le dosage des ingrédients et leurs effets sur la testostérone.

Quelle est la composition de TestoPrime ?

Dans TestoPrime, on retrouve 12 ingrédients :

 

  • Acide D-Aspartique (2000 mg)
  • Panax Ginseng 200:1 (40 mg - 8000 mg)
  • Extrait d'Ashwagandha 12:1 (55,67 mg - 668 mg)
  • Fenugrec 4:1 (200 mg – Eq 800 mg)
  • Extrait de thé vert 70 % de catéchines 20:1 (200 mg – Eq 4000 mg)
  • Extrait de grenade 40 % d'acide ellagique 45:1 (8 mg – Eq 360 mg)
  • Vitamine D (26,68 µg – 533,6 % des AJR)
  • Zinc (40 mg – 400 % des AJR)
  • Vitamine B6 (5,6 mg – 400 % des AJR)
  • Vitamine B5 (8 mg – 133,33 % des AJR)
  • Extrait d'ail 100:1 (16 mg – Eq 1600 mg)
  • Extrait de poivre noir (95 % pipérine – 6,68 mg)

Quels sont les effets des ingrédients de TestoPrime ?

Voyons ensemble, études à l'appuis, quels sont les effets des ingrédients de TestoPrime sur la testostérone.

Acide D-Aspartique (2000 mg)

L'acide D-aspartique est un acide aminé utile et nécessaire pour la régulation de la synthèse de la testostérone. [1]

Il est réputé pour sa capacité à stimuler la production de l'hormone lutéinisante, laquelle, en retour, favoriserait la production de testostérone dans les testicules. [2]

En augmentant la libération de cette hormone, il pourrait potentiellement améliorer la fertilité et la libido.

Il est aussi suggéré que des doses autour de 2000 mg, comme celle utilisée TestoPrime, peuvent être optimales pour maximiser les effets sans provoquer de diminution des niveaux de testostérone, contrairement à des doses plus élevées qui pourraient avoir l'effet inverse. [3]

Panax Ginseng 200:1 (40 mg - 8000 mg)

Le Panax Ginseng est une plante aphrodisiaque réputée pour ses propriétés stimulantes et revitalisantes. [4, 5]

À une concentration élevée, comme dans un ratio de 200:1, il pourrait aider à augmenter les niveaux d'énergie, réduire la fatigue et améliorer les performances physiques et mentales.

Il pourrait aussi soutenir la production de testostérone, notamment grâce à ses effets adaptogènes, aidant ainsi le corps à mieux gérer le stress.

Enfin, ses propriétés antioxydantes pourraient également contribuer à combattre le stress oxydatif, cause d'une baisse de la testostérone parmis tout un tas d'autres facteurs.

Extrait d'Ashwagandha 12:1 (55,67 mg - 668 mg)

L'Ashwagandha, est également une plante adaptogène puissante, utilisée dans la médecine ayurvédique pour ses nombreux bienfaits. [6, 7]

À un ratio de 12:1, cet extrait pourrait être particulièrement efficace pour équilibrer les hormones.

L'ashwagandha est tout particulièrement reconnu pour ses capacités à réduire le stress et l'anxiété, améliorer la qualité du sommeil, et même augmenter la fertilité masculine. [8, 9, 10]

Fenugrec 4:1 (200 mg – Eq 800 mg)

Le fenugrec est aussi connu pour ses effets bénéfiques sur la libido et la performance sexuelle masculine. [11, 12]

Il pourrait aussi aider à réguler la glycémie, contribuant à maintenir un niveau d'énergie constant et à éviter les pics de fatigue. [13]

En plus, fait intéressant, il pourrait faciliter la perte de graisse viscérale et augmenter la testostérone. [14, 15]

Attention cependant, pour ces deux dernières affirmations conditionnelles, des études supplémentaires pour être pleinement confirmés.

Extrait de thé vert 70 % de catéchines 20:1 (200 mg – Eq 4000 mg)

Le thé vert, un thé contenant beaucoup de catéchines, a des propriétés antioxydantes puissantes. [16]

À un ratio de 20:1, cet extrait pourrait aider à réduire l'inflammation et protéger les cellules contre les dommages oxydatifs, ce qui est bénéfique pour la santé et donc, potentiellement, le taux de testostérone. [17]

D'un point de vue indirect, ces catéchines peuvent participer à l'augmentation du taux de testostérone et à son maintien avec l'âge grâce à leurs effets sur le métabolisme, qui rendraient plus simple le fait de maintenir une belle composition corporelle avec l'âge. [18, 19]

Extrait de grenade 40 % d'acide ellagique 45:1 (8 mg – Eq 360 mg)

La grenade, qui est de son côté très riche en acide ellagique, est aussi réputée pour ses puissantes propriétés antioxydantes. [20]

Elle pourrait soutenir la santé cardiovasculaire et améliorer la circulation sanguine, ce qui serait essentiel pour une meilleure distribution de l'oxygène et des nutriments aux muscles, favorisant ainsi la croissance musculaire et le maintien des performances sportives avec l'âge qui avance.

Certaines études préliminaires suggèrent également que l'acide ellagique contenu dans les grenades pourrait participer à l'augmentation de la testostérone disponible dans le sang. [21]

Vitamine D (26,68 µg – 533,6 % des AJR)

Nous sommes tous en déficit de vitamine D dans l'hexagone.

Elle est essentielle pour le maintien d'une bonne santé osseuse en facilitant l'absorption du calcium.

Elle est également impliquée dans la régulation des niveaux de testostérone, influençant positivement la force musculaire et la performance physique. [22]

La dose présente dans TestoPrime permet d'obtenir les effets positifs de la vitamine D, sans les effets secondaires liés à sa prise sous la forme de suppléments (surconsommation de calcium par le corps notamment).

Zinc (40 mg – 400 % des AJR)

Le zinc est un minéral clé pour plusieurs fonctions corporelles, y compris la production de testostérone. [23]

Il jouerait un rôle crucial dans la fonction immunitaire, la cicatrisation des plaies, et le métabolisme des nutriments

Un apport suffisant en zinc pourrait permettre de maintenir des niveaux de testostérone optimaux, même avec l'âge.

Le zinc est également impliqué dans la synthèse des produits, essentielle à la croissance et la réparation des tissus musculaires.

Vitamine B6 (5,6 mg – 400 % des AJR)

La vitamine B6 est importante pour le métabolisme énergétique et la production de neurotransmetteurs. [24]

Elle bénéficierait au métabolisme des protéines et des glucides.

Elle joue également un rôle dans la régulation des hormones, incluant la testostérone. [25]

Vitamine B5 (8 mg – 133,33 % des AJR)

La vitamine B5 est une vitamine nécessaire pour la conversion des aliments en énergie.

Elle joue un rôle important dans la synthèse des hormones stéroïdes, y compris la testostérone.

En participant au métabolisme des lipides, des glucides et des protéines, la vitamine B5 pourrait aider à maintenir des niveaux d'énergie stables et à soutenir la santé hormonale générale.

Extrait d'ail 100:1 (16 mg – Eq 1600 mg)

L'ail est reconnu pour ses nombreux bienfaits pour la santé cardiovasculaire et pour l'immunité.

À une concentration élevée comme 100:1, il pourrait également influencer positivement la production de testostérone. [26, 27, 28]

Extrait de poivre noir (95 % pipérine – 6,68 mg)

L'extrait de poivre noir, contenant 95 % de pipérine, est le dernier ingrédient de TestoPrime.

Il sert à exploiter au mieux les autres ingrédients du supplément, en facilitant l'absorption des nutritions.

Quelle note avons-nous donné à la composition de TestoPrime ?

Nous avons évalué la composition de TestoPrime 9,5/10 dans notre avis à son sujet après test.

La composition de TestoPrime est-elle meilleure que celle de ses concurrents ?

Oui, la composition de TestoPrime est bien meilleure que la plupart des concurrents qui ont entre 4 et 7 ingrédients au maximum dans la plupart des cas.

C'est partiellement la raison pour laquelle nous considérons TestoPrime comme le meilleur booster t du marché selon nos critères.

Nous aurions juste aimer la présence de magnésium pour rehausser la note à 10/10, avec pourquoi pas un peu de Saw Palmetto pour réduire la DHT et lutter contre la calvitie.

Quelle version de TestoPrime acheter ?

Comme vous le savez, TestoPrime est disponible sour trois versions :

  • 1 mois (2 €/jour)
  • 3 mois (1,33 €/jour)
  • 5 mois (1,19 €/jour)

Selon nous, la version idéale est celle de 5 mois. Elle permet d'avoir de sérieux résultats, durables, tout en profitant de la garantie et du meilleur rapport qualité/prix.

Elle nécessite cependant un certain investissement.

Si vous ne pouvez pas vous la permettre, alors, au minimum, on vous recommande la version 3 mois (2 mois achetés, 1 mois offert).

90 jours, c'est la durée minimale nécessaire pour voir des effets intéressants pendant sa cure, et en plus, le flacon d'un mois est un peu cher pour nous.

Conclusion

Cet article sur la composition de TestoPrime touche maintenant à sa fin.

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Ressources scientifiques :

  • [1] Roshanzamir F, Safavi SM. The putative effects of D-Aspartic acid on blood testosterone levels: A systematic review. Int J Reprod Biomed. 2017 Jan;15(1):1-10. PMCID: PMC5340133. PMID: 28280794.
  • [2] D'Aniello A, Di Cosmo A, Di Cristo C, Annunziato L, Petrucelli L, Fisher G. Involvement of D-Aspartic acid in the synthesis of testosterone in rat testes. Life Sci. 1996. doi: 10.1016/0024-3205(96)00266-4.
  • [3] Melville GW, Siegler JC, Marshall PW. Three and six grams supplementation of d-aspartic acid in resistance trained men. J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:15. doi: 10.1186/s12970-015-0078-7.
  • [4] Murphy LL, Lee TJ. Ginseng, Sex Behavior, and Nitric Oxide. Ann N Y Acad Sci. 2002. doi: 10.1111/j.1749-6632.2002.tb04081.x.
  • [5] Winarni D. Efek ekstrak akar ginseng Jawa dan Korea terhadap libido mencit jantan pada prakondisi testosteron rendah. Jurusan Biologi FMIPA Universitas Airlangga Surabaya. 2012 Feb 5. doi: 10.23869/347.
  • [6] Gupta GL, Rana AC. Withania somnifera (Ashwagandha): A Review. Pharmacogn Rev. 2007 Jan;1(1):129-136.
  • [7] Singh N, Bhalla M, de Jager P. An Overview on Ashwagandha: A Rasayana (Rejuvenator) of Ayurveda. Afr J Tradit Complement Altern Med. 2011;8(5S):9. doi: 10.4314/ajtcam.v8i5S.9.
  • [8] Speers AB, Cabey KA, Soumyanath A, Wright KM. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) on Stress and the Stress-Related Neuropsychiatric Disorders Anxiety, Depression, and Insomnia. Curr Neuropharmacol. 2021 Sep 14;19(9):1468-1495. doi: 10.2174/1570159X19666210712151556. PMCID: PMC8762185. PMID: 34254920.
  • [9] Akhgarjand C, Asoudeh F, Bagheri A, Kalantar Z, Vahabi Z, Shab-bidar S, Rezvani H, Djafarian K. Does Ashwagandha supplementation have a beneficial effect on the management of anxiety and stress? A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Phytother Res. 2022 Aug 25. doi: 10.1002/ptr.7598.
  • [10] Sengupta P, Agarwal A, Pogrebetskaya M, Roychoudhury S, Durairajanayagam D, Henkel R. Role of Withania somnifera (Ashwagandha) in the management of male infertility. Reprod Biomed Online. 2017. doi: 10.1016/j.rbmo.2017.11.007.
  • [11] Garg RC. Chapter 44 - Fenugreek: Multiple Health Benefits. In: B978-0-12-802147-7. 2015. doi: 10.1016/B978-0-12-802147-7.00044-9.
  • [12] Steels E, Rao A, Vitetta L. Physiological Aspects of Male Libido Enhanced by Standardized Trigonella foenum-graecum Extract and Mineral Formulation. Phytother Res. 2011 Feb 10. doi: 10.1002/ptr.3360.
  • [13] Neelakantan N, Narayanan M, de Souza RJ, van Dam RM. Effect of fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) intake on glycemia: a meta-analysis of clinical trials. Nutr J. 2014 Jan 18;13:7. doi: 10.1186/1475-2891-13-7.
  • [14] Mathern JR, Raatz SK, Thomas W, Slavin JL. Effect of Fenugreek Fiber on Satiety, Blood Glucose and Insulin Response and Energy Intake in Obese Subjects. Phytother Res. 2009 Oct 23. doi: 10.1002/ptr.2795.
  • [15] Mansoori A, Hosseini S, Zilaee M, Hormoznejad R, Fathi M. Effect of fenugreek extract supplement on testosterone levels in male: A meta-analysis of clinical trials. Phytother Res. 2020 Feb 11. doi: 10.1002/ptr.6627.
  • [16] Grzesik M, Naparło K, Bartosz G, Sadowska-Bartosz I. Antioxidant properties of catechins: Comparison with other antioxidants. Food Chem. 2017. doi: 10.1016/j.foodchem.2017.08.117.
  • [17] Zanwar AA, Badole SL, Shende PS, Hegde MV, Bodhankar SL. Chapter 21 - Antioxidant Role of Catechin in Health and Disease. In: B978-0-12-398456-2. 2013. doi: 10.1016/B978-0-12-398456-2.00021-9.
  • [18] Higdon JV, Frei B. Tea Catechins and Polyphenols: Health Effects, Metabolism, and Antioxidant Functions. Crit Rev Food Sci Nutr. 2010 Jun 3;50(6):492-535. doi: 10.1080/10408690390826464.
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  • [21] Türk G, Sönmez M, Aydin M, Yüce A, Gür S, Yüksel M, Aksu EH, Aksoy H. Effects of pomegranate juice consumption on sperm quality, spermatogenic cell density, antioxidant activity and testosterone level in male rats. Clin Nutr. 2008. doi: 10.1016/j.clnu.2007.12.006.
  • [22] Georg Thieme Verlag KG Stuttgart, New York. Effect of Vitamin D Supplementation on Testosterone Levels in Men. Horm Metab Res. 2011;43(3):223-225. doi: 10.1055/s-0030-1269854.
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  • [24] Felice JH. Effect of vitamin-B6 deficiency on certain neurotransmitters in two selected regions of the developing brain in the rat. ProQuest Dissertations & Theses. 1978. 7905717.
  • [25] Moëzzi N, Peeri M, Homaei HM. Scholars Research Library. 2011.
  • [26] Yuriko O, Mika I, Chiaki S, Kazuo I, Yutaka K, Syoji N. Garlic Supplementation Increases Testicular Testosterone and Decreases Plasma Corticosterone in Rats Fed a High Protein Diet. J Nutr. 2001. doi: 10.1093/jn/131.8.2150.
  • [27] Ebomoyi MI, Ahumibe KC. Serum testosterone and morphology of the testes in wistar rats following chronic garlic feeding. Department of Physiology, University of Benin.
  • [28] Banihani SA. Testosterone in Males as Enhanced by Onion (Allium Cepa L.). Biomolecules. 2019 Feb;9(2):75. doi: 10.3390/biom9020075.

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