FitZone | Conseils sport, bien-être et développement de soi

10000 Pas par jour en km : Quelle est la distance parcourue ?

10000 pas en km Depuis plusieurs années, faire 10000 pas par jour est devenu une mode. C'est une excellente nouvelle. Elle permet de remettre sur le devant de la scène la nécessité de réaliser ... Lire la suite

Course à pied : Combien de calories brûlées ?

Course à pied calories Bon nombre de personne, dans notre société moderne malheureusement plus que sédentaire, cherchent à augmenter leur dépense énergétique quotidienne avec la pratique de la course à pied. Il faut que ... Lire la suite

Je n'ai pas de compte,
je m'inscris

error check_circle
error check_circle remove_red_eye
error check_circle remove_red_eye

J'ai déjà un compte,